乒乓球直拍搓球進階18大級別,你到了哪一級

2020-02-19 閱讀[93]

導讀：知道上下旋，略懂摩擦，接觸球的時候磨擦一下，搓球知道板型向上，向前下搓出。接觸的時候手部做一些動作，例如直板的手腕甩動一下，這個球就轉多了，搓球手。有一定搓球經驗，有些手感，能搓出較強下旋球。

隨著弧圈球技術的發展，利用搓球作為過渡進行搓中搶拉，搶沖的打法非常普遍，搓球其實也是大有學問。

1.只會托球，初學階段
手拿著板子往球的下方墊，剛開始學球，只會托球，即會打“和平球”。

2.略懂摩擦，有點經驗的初學
知道上下旋，略懂摩擦，接觸球的時候磨擦一下，搓球知道板型向上，向前下搓出。

3.能搓出下旋球，有一定搓球經驗
接觸的時候手部做一些動作，例如直板的手腕甩動一下，這個球就轉多了，搓球手。有一定搓球經驗，有些手感，能搓出較強下旋球。

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4.講究進板的角度和摩擦軌跡，托球方式，業余好手
托球:應指由下向前或由前至上的拍形運行軌跡；原意應指由中下部吃球經底部向前摩擦的動作過程合理性的掌握。

5.講究輕轉，業余高手
輕轉:應指用薄摩擦控制落點；原意應指摩擦感覺好。強調擺短，搓短的基本原理。

6.講究撇，體校
撇:應指搓撇；原意應指"搓撇"的熟練掌握，或"順轉"摩擦。

7.講究吃死頂，資深體校
吃死:應與"吃住"同義？不敢肯定；頂:一直向前。用快搓"搓短"，或"逆轉"摩擦。快搓"搓短"，或"逆轉"摩擦時，準確判斷來球旋轉方向及強度基礎上，以小臂內外旋為主，手指為輔控制拍形角度，以吃球及摩擦一直向前下的不變拍形，迎，吃，摩基本一條直線的球拍運行軌跡，完成對對手的明顯控制。

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8.講究薄切平趟，高級體校
薄切:應指薄摩擦"吃"住球的中下部向前下發力；平趟:應指由底部直接向前加力運拍摩擦。原意應指"先虛后實"地"吃，摩"連貫之意。對" 進攻性搓球"技術的理解應該用在此項。

9.講究用腳逼，地區二隊
用腳逼是指步法到位，重心合理。用雙腳移位，右(左)腳定位，用重心發力。

10.講究腳重手輕，地區二隊主力
應指步法，手法統一并合理地用重心控球。強調移位步法的重要性，要身體先到位，腳入臺下，重心跟上，上身入臺控制自然放松的手臂而不是伸直手臂去"夠"球。

11.講究凝神隔層蹭
應指精力高度集中，避開強旋轉區，或"卸力"摩擦。"隔層"不太好理解；"蹭"應指"輕，薄"地摩擦。"隔層蹭"一般應是用拍面接觸球的左右側面來避開強下旋來球的強旋轉區，然后向左或向右輕發力控制落點；或用橫向摩擦來克服來球的下(上)旋轉，對"隔層"的理解，我沒有準確的把握，是否還含有假動作之意？不敢確定。

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12.講究沉
應指加轉慢搓并"搓長"，或"劈長"。準備充分，在來球的下降期，以借力為輔"吃"球，自發力為主加力摩擦制造強下旋，低孤線，并且落點盡量長至邊，端線交接處出臺或中路端線追身，力求穩，準，狠，轉并存。

13.講究后背發力
應指上步，后移，還原的重心轉移及步法合理。常說"上步容易撤步難"，難在重心的及時還原及調整，如果熟練"小碎步"的運用與有及時還原的好習慣和較準確的戰術予判，"撤步"就不會難；頸椎與胸椎的連接處是重心這時的所在部位，合理地收腹含胸，控制重心的合理轉移應是用后背發力的主要內容。

14.講究拖
應指重心控制平穩，或摩擦效果突出。"拖"字有平穩，延長之意，搓球技術應首先突出旋轉的變化，再結合刁鉆的落點就足可體現控制的目的，所以克服旋轉或利用旋轉"吃住"球后，還應用自發力的摩擦過程延長球在拍上的停留時間并適時將球送出，以達到精確控制落點的目的。這個延長摩擦距離的感覺，應合"拖"之本意。

15.講究手指努
努:先向前再向上之意。用手指，手腕發力由來球底部向前上繞球外園的"園孤式"發力摩擦，增加純下旋。

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16.講究腳尖奔
奔:快，先之意。橫向移位時以足跟微虛的前掌為主，以保證移動的速度及重心的穩定；上步時足跟先行落地，重心跟上的同時足跟稍提使重心連續向前；擊球后，足跟立起蹬地，利于及時還原或后移。

17.講究
拱:長膠技術專用詞。反膠搓半長來球時，用搓的拍形迎球并"吃住"球，隨后變為推擋來加速并控制落點，這是直拍特有的半搓半推技術；橫拍可用"搓"先" 吃住"球，再將拍頭逐漸立起，轉用橫向摩擦制造側旋將球送出。這兩種回球的旋轉及速度雖然相對不強，但迷惑性和突然性的技戰術特點卻往往會使對手手忙腳亂。

18.講究內磨
內磨: 克服旋轉，利用旋轉，制造旋轉的高級意識境界。