久久久影院-久久久影院亚洲精品-久久久这里有精品-久久久这里只有精品加勒比-99pao在线视频成精品-99pao在线视频精品免费

如何才能輕松擺短,擺出高質量短球

2020-02-19  閱讀[61]
導讀:當對方發(fā)右側下旋球時,拍面摩擦來球的左側下面;當對方發(fā)左側下旋球時,拍面摩擦來球的右側下面;當對方發(fā)純下旋球時,拍面既可以摩擦來球的左側下面又可以摩擦來球的右側下面。當對方發(fā)近網不轉或上旋球時摩擦來球的側面或側上面。......
當今,在世界頂級高手的對壘中,擺短似乎成了最有效的控制對方搶先上手的靈丹妙藥,接發(fā)球時使用頻率之高,相信大家有目共睹。然而,沒有經過專門訓練的業(yè)余球友們是否也能擺出高質量的短球呢?答案是肯定的。最近,自己通過學習專家的擺短要點結合學習“避轉”原理的體會實踐,摸索出一套輕易就能擺出高質量短球的方法。

擺短是快搓短球的一種方法,它最大的特點是出手快,突然性強,能有效的限制對手的拉,攻上手。在用擺短接發(fā)球的時,有三點要特別注意:其一,是在上升期接觸球的中下部,多以借力回擊為主,以體現(xiàn)速度;其二,擺短時手臂離身體要近一些,離得遠,就很難控制這種精細的技術,影響準確性和質量;其三,手臂不要過早伸入臺內,這樣不能形成較合理的節(jié)奏感,難以體現(xiàn)擺短出手快的特點。

如何才能輕松擺短,擺出高質量短球

戴臨中老師對上旋球的擺短要領也做過這樣的強調:逆向(一般上旋發(fā)球帶點側轉)迎球,用較小的動作,較大的力量去往前下“蹭”球,球不要吃得太深,也不能吃得太薄,搓推相間。

基本擺短要點大家清楚了,但是怎么才能輕松擺短呢?首先,需要說明的是,我所說的輕松擺短,在球板觸球前時的動作(如:預判,上步,搶上升期,根據來球的旋轉強弱選擇合適的拍面傾斜角度和方向,觸球瞬間拍子的突然停頓等),與許多教科書和教學錄象中的示范講解一樣,沒有任何區(qū)別。其關鍵之處在于——在拍面觸球的時候,用拍面摩擦球的側面(包括左,右側下面或左,右側上面)。

具體方法是:當對方發(fā)右側下旋球時,拍面摩擦來球的左側下面;當對方發(fā)左側下旋球時,拍面摩擦來球的右側下面;當對方發(fā)純下旋球時,拍面既可以摩擦來球的左側下面又可以摩擦來球的右側下面。當對方發(fā)近網不轉或上旋球時摩擦來球的側面或側上面。

到此,大家應該知道這一招的實質內容了吧?其實,這就是一種消極的擺短方法,但是效果卻是意想不到的好。實踐證明,用這樣的方法業(yè)余球友照樣能十分輕松的擺出帶側拐的高質量的短球,很大程度上避免了經常出現(xiàn)的擺不短,下網或擺出半高機會球的情況發(fā)生。而且,擺出的短球不光成功率高,還由于帶有側拐,好多都是到對方的正,反手小三角區(qū)后直接從邊線出臺,令對手很是頭疼。

相關專題

主站蜘蛛池模板: 一区二区三区国产 | 久久国产精品永久免费网站 | 国产欧美成人不卡视频 | 国产真实女人一级毛片 | 欧日韩一区二区三区 | 最近好看中文字幕视频 | 欧美洲精品亚洲精品中文字幕 | 亚洲韩国欧美 | 青青草久热精品视频在线观看 | 欧美xxxxx九色视频免费观看 | 欧美一区二区三区久久久 | 欧美人一级淫片a免费播放 欧美人与z0z0xxxx | 欧美亚洲国产精品久久蜜芽 | 亚洲国产欧美在线不卡中文 | 日本精品久久久久护士 | 欧美αv天堂在线视频 | 亚洲一区二区成人 | 亚洲视色 | 亚洲精品第一页 | 美国特级成人毛片 | 亚洲综合欧美日本另类激情 | 亚洲一区二区在线 | 欧美日韩一区二区高清视 | 最近中文字幕大全 | 亚洲天堂成人在线观看 | 日韩精品一区二三区中文 | 久久www成人看片 | 欧美不卡一区二区三区免 | 欧美日韩在线视频播放 | 亚洲精品第一页中文字幕 | 欧美成人观看免费全部完小说 | 中文字幕第99页 | 亚洲图片欧美文学小说激情 | 全国男人天堂网 | 最近中字视频在线观看 | 精品一区二区影院在线 | 欧洲freexxxx性| 国内小情侣一二三区在线视频 | 最近中文字幕无 | 亚洲欧美日产综合在线看 | 视频网18免费 |