從對方擊球到自己擊球這段時間的準備步驟有哪些

2020-06-15 閱讀[36]

導讀：在對方擊球后球落到自己球臺的這段時間里，我們就需要根據來球的線路和旋轉做出不同的回球方式和步伐的快速移動，包括引拍、蹬轉的發力都要在這段時間開始準備，等球落臺后直接進行發力擊球；這個判斷要盡量準確，不要等球落臺后再去發動，或判斷失誤再二次啟動這樣都會錯過最佳的擊球時機。......

首先是對方控制回球，相當于球權是在對方的手里，對方選擇哪一種方式回球這是我們要第一要判斷的，這就需要我們一定要盯球，這個盯球不是只盯球，也要看對方擊球時板型和發力的方向，來初步判斷來球的旋轉和方向，為下一步的移動做準備。

在對方擊球后球落到自己球臺的這段時間里，我們就需要根據來球的線路和旋轉做出不同的回球方式和步伐的快速移動，包括引拍，蹬轉的發力都要在這段時間開始準備，等球落臺后直接進行發力擊球；這個判斷要盡量準確，不要等球落臺后再去發動，或判斷失誤再二次啟動這樣都會錯過最佳的擊球時機。

從對方擊球到自己擊球這段時間的準備步驟有哪些

擊球后要保證動作的快速還原，尤其是近臺的上旋球對抗，回球速度非?？?，還原慢對第二板的回球和線路判斷都會造成影響，一定要養成快速還原的習慣。

在這么短的時間內完成一系列的動作更多的是要注意在平時的練習和比賽中加強這種意識，在高速對抗中沒有更多的思考時間，更多的是靠一些下意識的擊球，但這個下意識就是你在平時擊球過程中慢慢積累起來；道理大家也許都會明白，更多的是需要自己的實踐，可以制定一些自己的技戰術套路，這樣處理球的質量和成功率也就更高。