對方對長膠的性能比較熟悉，我用反手長膠拱過去的球，對方直接快速擊打回我的反手位，我退守太慢，連球都碰不到，如何應對？

這個問題很有普遍性，其原因:
一是你拱球的落點欠佳，給對手造成了進攻的機會。

二是拱球的發力不夠，因而球的下沉度差，對手攻起來很爽。

三是拱球的速度慢了，對方有充分的進攻步伐的調整，打起來很舒服的。



四是拱球的擊球點欠佳，造成球速不快，怪異性差。

五你的反手位拱球后的后繼技術有待提高，要加強磕，推，擋技術的訓練。

六是站位要合理，不能退臺。

七是出拍太慢造成你的球拍連球都沒有粘邊。

八是你的步伐站位是否是最佳位置，這會影響你的后繼技術的發揮和質量的好壞。

總之，任何一項長膠戰術的運用成功，是要用扎實的基本功做后盾的，想打好長膠，提高球技，享受勝利之快樂，就要加強長膠各項技術基本功的訓練，不能以賽代替基本功的訓練，否則頂多是球打的僅是熟練而已，球技不可能有進步。

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