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正手拉球是不是轉腰控制撞擊力量,收臂控制旋轉強弱

2019-08-08  閱讀[172]
導讀:轉腰跟撞擊的力量沒有很大的關系,撞擊取決于板型和發力的方向,轉腰能夠身體協調發力的關系,要擊出一個好球,需要多個因素的綜合表現。拉球需要腳下要站住和相對的放松,重心腳能夠蹬住地,將力量通過腰胯傳遞到手臂上,然后直至板頭,擊球瞬間要有集中發力。......
轉腰跟撞擊的力量沒有很大的關系,撞擊取決于板型和發力的方向,轉腰能夠身體協調發力的關系,要擊出一個好球,需要多個因素的綜合表現,失誤一個球,也許一個因素就夠了。

正手拉球是不是轉腰控制撞擊力量,收臂控制旋轉強弱

簡單來說,拉球需要腳下要站住和相對的放松,重心腳能夠蹬住地,將力量通過腰胯傳遞到手臂上,然后直至板頭,擊球瞬間要有集中發力。當身體發力流程協調好了,手上的感覺也要有,包括板型的控制,手腕和手指的細微地調整(落點和弧線的控制)等,擊球瞬間板型打開去撞擊球的同時,向前發力,然后收臂,將身體的力作用到板頭或者說通過板頭作用到擊球上,這就是比較理想的結果,多練為主,反復體會。

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