打基本功的時候,總是點位不是很精確,要不就是沒有力度,弄的對方不好回球。
今天發現問題在于,收小臂的時候沒有距離,球都已經觸到拍上了,才開始發力,沒有距離,其實是無法產生力度的,以前其實也有人和我說過這個事情,不知道為什么就是沒有那種空間想象力,這是一個球友和我說的,一語點破夢中人,是啊,我的幾何不好,所以空間想象力差,導致沒有理解這個問題。后來我一直注意找距離去發力,同時調整心態,敢去揮拍,淡定,不緊張,不怕丟球,你才能會打球,你的注意力要集中在正確的擊球姿勢上,不要總是怕丟球,這樣是練不好的。丟和輸都是正常的,這樣才能會真正會打。
贏球不僅僅是技術還有戰術和心態,但是你練技術的時候就是純技術,不要有心理問題。你沒有心理壓力,專注于動作,就會找到那個距離感,我試了,果然有效,但是要打的熟練,是要有時間去磨練的。 但這之前,你的方法一定正確。