久久久影院-久久久影院亚洲精品-久久久这里有精品-久久久这里只有精品加勒比-99pao在线视频成精品-99pao在线视频精品免费

淺談乒乓球擊球過程中的距離感[實戰總結]

2019-10-22  閱讀[85]
導讀:打乒乓收小臂的時候沒有距離,球都已經觸到拍上了,才開始發力,沒有距離,其實是無法產生力度的,后來我一直注意找距離去發力,同時調整心態,敢去揮拍,淡定,不緊張,不怕丟球,你才能會打球,你的注意力要集中在正確的擊球姿勢上,不要總是怕丟球,這樣是練不好的。丟和輸都是正常的,這樣才能會真正會打。......
打基本功的時候,總是點位不是很精確,要不就是沒有力度,弄的對方不好回球。

淺談乒乓球擊球過程中的距離感[實戰總結]

今天發現問題在于,收小臂的時候沒有距離,球都已經觸到拍上了,才開始發力,沒有距離,其實是無法產生力度的,以前其實也有人和我說過這個事情,不知道為什么就是沒有那種空間想象力,這是一個球友和我說的,一語點破夢中人,是啊,我的幾何不好,所以空間想象力差,導致沒有理解這個問題。后來我一直注意找距離去發力,同時調整心態,敢去揮拍,淡定,不緊張,不怕丟球,你才能會打球,你的注意力要集中在正確的擊球姿勢上,不要總是怕丟球,這樣是練不好的。丟和輸都是正常的,這樣才能會真正會打。

贏球不僅僅是技術還有戰術和心態,但是你練技術的時候就是純技術,不要有心理問題。你沒有心理壓力,專注于動作,就會找到那個距離感,我試了,果然有效,但是要打的熟練,是要有時間去磨練的。 但這之前,你的方法一定正確。

大家都愛看

主站蜘蛛池模板: 日本一区不卡在线 | 欧美一级毛片100部 欧美一级毛片不卡免费观看 | 欧美一级色 | 久久精品国产主播一区二区 | 手机看片一区二区 | 国产乱码精品一区二区三上 | 国产精品久久久久久免费播放 | 亚洲日本中文字幕永久 | 高清视频一区二区 | 亚洲色图婷婷 | 国产18到20岁美女毛片 | 欧美最猛性xxxxx免费 | 欧美一级特黄毛片免费 | 一本大道卡一卡二卡三视频 | 久久久久久久久久久96av | 国产a久久精品一区二区三区 | 欧美一级在线免费观看 | 欧美亚洲国产精品久久蜜芽 | 亚州男人天堂 | 性配久久久 | 激情五月开心婷婷 | 朝鲜女人free性hd年轻 | 欧美人与物videos另 | 人喾交性专区免费 | 日韩在线视频不卡一区二区三区 | 羞羞网站| 一级片大全 | 男女男精品视频 | 欧美黑人巨大videos极品 | 亚洲精品国产网红在线一区 | 鸥美性 | 亚洲精品一区二区三区婷婷月 | 日韩字幕无线乱码 | 欧美日韩在线观看一区 | 久久亚洲精品成人综合 | 亚洲一区二区三区精品视频 | 极品福利在线 | 亚洲欧美不卡中文字幕 | 国产成人综合欧美精品久久 | 亚洲14p| 免费观看一级欧美大 |