乒乓啟蒙教育之發球六字真經

2019-10-19 閱讀[53]

導讀：發球練習應先從識板型開始認識練起，至少要能讓孩子知道區別上下旋。一個孩子練了三四年球，都到了小升初年齡，卻上下旋不分。孩子怎么打球？怎么接發球？何來嬴球？

國乒前兩個20年，歷經幾代人不斷勤奮，研究，探索，計算，總結，在發球上總結岀了擰，切，推，摩，坐，壓六字真經。并對發球概定有一形象且精確的比喻。即:發球有如輪斧砍樹。

孩子啟蒙初學發球練習階級段，應在臺角白線上先練習識板型。向孩子仔細告訴并反復多次講解清楚，正摩面90度，70度，45度及25度。切面90度，70度，45度，25度。應知70度摩面是什么球？45度摩面發出來是什么球？切面同樣是90，70，45度發出來是什么球？摩面與切面相接合發出來又是什么球？什么板型什么度數發岀來又是什么球？

孩子啟蒙練球約十個月左右時，某周六晚，照常帶孩子去球館打球。被某教練看上欲收門下，叫來一同齡孩子打一場。比賽中，教練焦急的對那孩子吼著說，他球拉的這么好。你不知道發下旋球，不讓他拉啊。……

那孩子也焦急且緊張的說:教練。我還真不知道怎么發上旋球。

乒乓啟蒙教育之發球六字真經

所以，發球練習應先從識板型開始認識練起，至少要能讓孩子知道區別上下旋。一個孩子練了三四年球，都到了小升初年齡，卻上下旋不分。孩子怎么打球？怎么接發球？何來嬴球？

如，一顆碗口粗的樹，如斧過平或過立，樹雖可最終被砍倒。但耗費的斧數與45度輪斧砍的斧數可能是倍數。45度輪斧砍樹進斧，斧斧砍下去又有力，進斧又深。發球練習正如此理，90，70，45，25度摩面與切面相接合才能發出高科學技量含量的球。根本不是媒體所說這里沒發力，那里發力不好。關鍵因素是偏離了摩面所需的板型配合標準，而至發球欠缺質量及旋轉。六個字真經，說透了其實就是合力兩字。

擰，指腳尖一擰發力；
切，即拍與球合板，把球切擊出去并切岀旋轉態勢；
推，加力把球推上臺時，實際也是在延長膠皮對球的摩擦；
摩，也即推摩；
坐，擊球一瞬間重心下坐發力，來降低球上臺后的彈點高度。第一發球落點高，過網后第一跳肯定高。而發球時以坐壓腰壓低重心的高度是一只球拍高，只要人不碰上拍柄就行。
壓，身體重心向前并側向往臺上壓球，球不用重心壓，高度永遠壓不下來。

同時，在降低發球重向壓球，切球，推球，摩球的同時，與腳尖發岀的擰力完成合力，即稱整體板球合力。這樣身體離臺近，球拍離臺近，球離臺近三近發球技術完成的發球，既科學又合理又動作小巧嚴謹。長球在中間就會飄起一道漂亮而嚇人又恐怖的飄忽線。第一跳后球會飄出一道大弧線，這道弧線叫弧線弧尾。也叫近端點或邊線一分，弧線弧尾飄一尺。短球發出來，一般不會大于吊網15至25公分，三至五跳才會出臺。發出來的短球又短，又軟，又綿，又不失暗勁及旋轉涌動。對手如果是用手腕，而非穩定手腕，用小臂發力搓球。一般一碰之下，球的旋轉會怱然倍增而直接下網。