網球打截擊之前要將拍頭高于手腕，這是每一個網球教練都會教你的要領，也是絕對正確的要領。但是有些低位截擊，如果你一味的追求派頭高于手腕就會影響截擊的質量。告訴你一個網球低位截擊的小技巧，讓你的低位截擊不再僵化笨拙。

在低于膝蓋的高度截擊時，讓拍頭低于手腕高度，自然下垂。無論是正拍截擊還是反拍截擊，用這種方式對付那些落到腳踝高度的球都十分有效。



首先，讓拍頭低于手腕會讓拍面自然打開，使截出的球能產生較為理想的飛行弧度，輕易越過球網；

其次，使用這種姿勢還會幫你迅速恢復身體的重心，為下一擊做好準備，若是你采用大幅度的俯身姿勢打截擊的話，光直起身來就會浪費掉很多時間的。

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