網球比賽中如何讓對手主動犯錯失誤

2019-12-06 閱讀[46]

導讀：就像釣魚一樣的耐心，引誘并等待對手失誤。說白了，就是打自己最有把握的回球，不做任何冒險的嘗試，這比張德培、休依特還要牛皮還要消極，所有的回球一律都留有足夠的余地。此時最需要的是耐心和耐心，而不是無法掩飾的求勝欲。我們的策略目的就是用耐心等待對手著急上火，失誤犯錯。......

如果你細心的觀察一場業余比賽，你會發現有75%以上的得分來自于對手的失誤。而大多數教學視頻和文章，都告訴我們如何通過打到對手來贏球。其實贏球還有另一種辦法:制造對手失誤贏得網球比賽。

要讓對手失誤，并不是一定要采取強勢地主動進攻的方式，有時候耐心，節奏變化，旋轉變化，同樣能幫助你達到誘使對手失誤犯錯的目的。

下面的四個戰術都是以讓對手主動犯錯失誤為目的，并且告訴你如何去訓練來掌握。

一，體能術
當對方體能下降時，運用不輕不重的小斜線引誘對方。當你觀察到對手體能出現下降時(并不是一定要等到比賽的末段，很可能就是在他前幾分拼的過兇后出現的短暫呼吸跟不上對手節奏。)，你再老實巴交地一拍一拍猛抽向底線，那么正疲憊的對手正好可以借力打力。明智一點，在用較高弧線的深球把對手推出底線1-2米后，再采取自己最拿手的小斜線線路騙出對手的腳步。體能下降又偏出中央位置的對手，面對這種難以借力的球，不發力打吧自己很難再及時回位，全力打吧體能下降呼吸不勻又極可能導致失誤。很顯然，當體能下降的對手在這時又出現彷徨時，就大大增加了他失誤犯錯的可能。你的目的也就得逞了。

訓練方法:
通過擺放標志物的多球小斜線訓練當然是不錯的方法之一。但考慮到很多業余選手并不是經常具備這樣的客觀條件，那么我再推薦一種方法給你。如打正手小斜線，你站在底線后右半區，同伴則在對角的發球區的外角的延伸出1-2米附近，這時你打小斜線，他回對角球。

網球比賽中如何讓對手主動犯錯失誤圖1

二，變化戰術
連續斜線對峙后，突然用高弧線上旋變直線。今天在講如何誘使對手失誤犯錯，其實在我心中是有一個模板式的人物——穆雷。穆雷是一種比較典型的后發制人的打法，之前總會給對手下很多套兒，誘使或等待對手犯錯，自己再伺機反擊。雖說這種在職業網壇較為消極的打法曾遭受費德勒的批評，但穆雷世界前5的成績已充分說明這種打法存在的意義，畢竟費德勒是極少數。那么職業網壇如此，何況業余網球呢。

下套大師穆雷在底線經常用的一招就是在正手跟對手相持幾拍，不占便宜甚至是壓根兒就沒想過要占便宜后，他會突然不減拍頭速度地提拉一拍高弧線的正手直線到對手的反手側。注意，這并不是傳統意義上的斜線變直線的進攻式一擊，而是節奏和旋轉的驟變，以此來迫使對手失誤亦或是犯錯

訓練方法:
你和同伴從斜線對練開始，但事先記得設定一位變線人，變線人如果在斜線對拉中失誤，對手就得2分。而對手斜線失誤，變線人得1分。至于斜線具體打到多少回合才能變線事先并不設定，一切時機盡在變線人掌握，而一旦變線這一分就正式開始(不再受線路限制)，先到11分為勝。

三，切削戰術
朝對方場地的發球“T”點削球，讓對方進退兩難。現在不單職業網壇盛行底線，就連業余網壇也涌現出一大批底線好手?？蓡栴}來了，他們(尤其是球齡低于三年的)大都不擅長網前，隨上一拍也不會打。因此，對付這樣的對手，在你從底線找不到他的什么破綻時，采取一拍低弧線的切削打到他的“T”點，常常可以騙取這些底線型球員的無謂失誤，或是錯誤處理。

訓練方法:
要能把切削平穩地控制到自己想要的落點，訓練中最重要的還是培養削球的手感。很多人都用抽球對練過斜線，直線，但為什么你們不用切削互練呢？去實地練練就知道，要想打起很多回合來并不簡單。而當你們能連續削起多回合來后，再對削球的過網高度和落點提出要求，比如一拍過網2米高，下一拍就要求貼網來過，且兩次削球的落點必須一致。如此交替進行，慢慢地，你的切削手感就磨出來。

網球比賽中如何讓對手主動犯錯失誤圖2

四，心理戰術
就像釣魚一樣的耐心，引誘并等待對手失誤。說白了，就是打自己最有把握的回球，不做任何冒險的嘗試，這比張德培，休依特還要牛皮還要消極，所有的回球一律都留有足夠的余地。此時最需要的是耐心和耐心，而不是無法掩飾的求勝欲。我們的策略目的就是用耐心等待對手著急上火，失誤犯錯。

實戰的具體運用是，當你接連因為失誤丟了不少分時，請靜下心來，深吸一口氣，對自己說:“我就磨死你。”這樣在防止比分被進一步拉開的同時，還能盡快地為自己找回比賽感覺。

訓練方法:
據我所知，很多人在初學時會跟同伴數回合，而一旦球技升到了中級就會覺得打回合過于簡單，沒有計數的必要，說穿了就是沒有這個耐心，因此沒幾個人真正知道自己到底能打多少回合。我的教學辦法是，定期會抽出半節課甚至一節課讓每對學生只用一個球打回合，不計較動作質量不計較回球效果，只要求長時間不失誤。記得學生中間最長的一次回合是半個多小時，具體多少回合誰也數不清了。就是通過這種訓練方法無形中不但磨練了你擊球的穩定和節奏感，還培養了耐心。