很多成人選擇“長(zhǎng)膠”，原因之一是想減少因?yàn)閷?duì)旋轉(zhuǎn)的感性掌握而產(chǎn)生失誤。但乒乓球是對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，不止是不吃旋轉(zhuǎn)就可以獲勝的。這就引出了長(zhǎng)膠打法的一個(gè)重要理論“避轉(zhuǎn)”。說(shuō)到這里有很多球友不禁要問(wèn)“長(zhǎng)膠不是要借轉(zhuǎn)嗎？怎么又要避轉(zhuǎn)了？”這里講的“避轉(zhuǎn)”與“借轉(zhuǎn)”并不矛盾，“借轉(zhuǎn)”是利用長(zhǎng)膠的反旋轉(zhuǎn)特性進(jìn)行旋轉(zhuǎn)變化，從而擾亂對(duì)手的一種戰(zhàn)術(shù)方法。“避轉(zhuǎn)”則是提高長(zhǎng)膠速度，彌補(bǔ)長(zhǎng)膠在速度上的先天不足，同時(shí)回避長(zhǎng)膠反旋轉(zhuǎn)的特性，起到干擾對(duì)手的作用。

長(zhǎng)膠的兩個(gè)“避轉(zhuǎn)”依據(jù)
在對(duì)旋轉(zhuǎn)球的處理時(shí)，要想不吃球就要選擇它的“弱轉(zhuǎn)區(qū)”和“微轉(zhuǎn)區(qū)”進(jìn)行回?fù)簟Ｒ簿褪怯们虬褰佑|來(lái)球的這兩個(gè)區(qū)域，把球回?fù)艋厝ァＯ鄬?duì)長(zhǎng)膠來(lái)講，在某種條件下直接接觸旋轉(zhuǎn)軸上(弱轉(zhuǎn)區(qū)，微轉(zhuǎn)區(qū))，減少球在球拍上的停留時(shí)間，也就縮短了回球的時(shí)間。當(dāng)然長(zhǎng)膠要輕擊才能降低球在球拍上的時(shí)間，所以很多時(shí)候長(zhǎng)膠的“七分力”就要比發(fā)全力的速度更快，威脅更大。這也是長(zhǎng)膠的“避轉(zhuǎn)”依據(jù)之一。



以上旋發(fā)球?yàn)槔扔邢蛏系牧?上旋力)又有向前的力。怎樣用長(zhǎng)膠處理和應(yīng)對(duì)這兩種力？首先要觀察對(duì)方觸球時(shí)是摩擦多還是撞擊多，如果是摩擦多，球在落到自己臺(tái)面剛跳起時(shí)是向上的力為主要力，而向前的力是次要力。只要將球拍擺好角度，搶在來(lái)球剛跳起時(shí)，觸球時(shí)放松握拍的手指，回去的球就又短又沉。

因?yàn)殚L(zhǎng)膠的特點(diǎn)是控制力量小旋轉(zhuǎn)弱的球時(shí)有優(yōu)勢(shì)，同樣剛跳起的球旋轉(zhuǎn)也是相比最高點(diǎn)時(shí)弱。很多球友要問(wèn):長(zhǎng)膠不是處理不好不轉(zhuǎn)球么？怎么又會(huì)對(duì)弱旋轉(zhuǎn)控制好呢？在比賽時(shí)對(duì)方發(fā)的不轉(zhuǎn)球都是長(zhǎng)球，力量都很大所以處理起來(lái)很困難。像這種球一樣要搶第一點(diǎn)，不要向前用力，要橫向略向下的摩擦，觸球后放松握拍的手指。這就是“避轉(zhuǎn)”依據(jù)之二。

長(zhǎng)膠的擊球原則與“避轉(zhuǎn)”實(shí)際應(yīng)用
“第一點(diǎn)；剛跳起；小動(dòng)作；輕發(fā)力”。是長(zhǎng)膠擊球的重要原則。“第一點(diǎn)”提高了回球的相對(duì)速度；“剛跳起”是利用來(lái)球的初始動(dòng)能小，初始旋轉(zhuǎn)弱，而長(zhǎng)膠又有對(duì)小力量弱旋轉(zhuǎn)控制好的特點(diǎn)，保障上臺(tái)率相對(duì)回球弧線也低。“小動(dòng)作”突然性強(qiáng)，還原快；“輕發(fā)力”利用小臂，手腕，手指就可以完成的動(dòng)作，加快了動(dòng)作完成的時(shí)間，迎合了長(zhǎng)膠膠皮的特性，在某種意義上取得了擊球動(dòng)作的“一致性”，彌補(bǔ)了長(zhǎng)膠速度慢的不足。同時(shí)最重要的一點(diǎn)是減少了對(duì)方借力的機(jī)會(huì)。



在實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況:
對(duì)手是右手橫板雙反，站在側(cè)身位發(fā)下旋球，斜線大角度到右手直板長(zhǎng)膠的反手，直板長(zhǎng)膠在來(lái)球剛跳起時(shí)從右上方向左下側(cè)擠后手腕略向內(nèi)旋，將球回到對(duì)手的反手位。這時(shí)橫板反手從左胸前迎來(lái)球向右前下方發(fā)力彈擊，球應(yīng)聲下網(wǎng)。橫板選手戰(zhàn)后對(duì)直板正長(zhǎng)反反的長(zhǎng)膠選手說(shuō):“我會(huì)打長(zhǎng)膠，我和別人打用這個(gè)套路十打九中。怎么到你這就下網(wǎng)了？你的長(zhǎng)膠和別人不一樣。”并又查看了對(duì)手的長(zhǎng)膠。

分析:對(duì)于眾多乒乓球選手(包括專(zhuān)業(yè)選手)對(duì)長(zhǎng)膠的反旋轉(zhuǎn)特性，都是了解的。也都會(huì)在實(shí)戰(zhàn)中采取“下旋發(fā)球，回手彈擊，一擊得分”這種模式，并且屢試不爽。這里的橫板選手遇到這種情況一頭霧水，不知所以然。其實(shí)這正是長(zhǎng)膠手采用了“避轉(zhuǎn)”回球法，導(dǎo)致對(duì)手的失誤。正常的反旋轉(zhuǎn)模式是:下旋球用長(zhǎng)膠回搓變?yōu)樯闲蚵詭闲牟晦D(zhuǎn)球，這種回球大多都是迎著旋轉(zhuǎn)面的回球，這樣就可以直接彈擊或扣殺。但是，我們?cè)僦匦碌目匆幌麻L(zhǎng)膠手的回球方式，并非長(zhǎng)膠普通的回搓。

(1)長(zhǎng)膠選手應(yīng)用了“長(zhǎng)膠的擊球原則”在來(lái)球剛跳起時(shí)擊球，來(lái)球的下旋力并沒(méi)有完全釋放，這時(shí)來(lái)球的向前向上的反彈力是主力，下旋力是次力，也就是說(shuō)長(zhǎng)膠的反旋轉(zhuǎn)特性(或說(shuō)弱點(diǎn))未能充分體現(xiàn)。



(2)長(zhǎng)膠選手應(yīng)用了“避轉(zhuǎn)”方法，回球時(shí)將球拍觸球部位在來(lái)球的弱轉(zhuǎn)區(qū)(旋轉(zhuǎn)軸)上。手法類(lèi)似對(duì)不轉(zhuǎn)球的橫向裹“磕”(或加轉(zhuǎn)搓)，長(zhǎng)膠對(duì)不轉(zhuǎn)球的加轉(zhuǎn)搓或磕會(huì)出現(xiàn)弱下旋，尤其對(duì)于橫向發(fā)力的擠搓和側(cè)切，回去的球不走路會(huì)出現(xiàn)下旋特征。手腕內(nèi)屈將球的回去路線確定到了斜線(哪來(lái)哪去)。橫板的彈擊下網(wǎng)也就不難理解了。

所以一旦長(zhǎng)膠選手在比賽時(shí)有意應(yīng)用了“避轉(zhuǎn)”，或無(wú)意使用了“避轉(zhuǎn)”原理。就會(huì)出現(xiàn)應(yīng)該出現(xiàn)的“反旋轉(zhuǎn)”特性而沒(méi)出現(xiàn)，導(dǎo)致對(duì)手失誤。這種情況發(fā)生后長(zhǎng)膠的對(duì)手會(huì)對(duì)其他旁觀者說(shuō)到:“這都是什么球呀？”他也不知道這是什么旋轉(zhuǎn)。我估計(jì)很多球友對(duì)此都有體會(huì)。

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