乒乓球直拍如何提高挑打命中率和質量

2020-11-15 閱讀[90]

導讀：挑打時，一定是前臂帶著手腕去撞摩球，抓住來球的上升后期或者高點期，能更好的借上來球的力量，值得一提的是，想提高挑打質量，必須用上身體前傾、重心下壓的力量，同時還需要手臂跟身體靠近一些，這樣挑打的命中率更高一些，說的形象一點，要有一種身體撲在球臺上挑球的感覺。......

乒乓球挑打技術是非常主動且難度系數頗高的接發球技術。要求站位比較近臺，動作相對緊湊。如題主所言，挑打技術有一定的搏殺性質，很多球迷一定看過昔日世界冠軍馬琳的飛身爆挑，那動作簡直瀟灑極了。

運用挑打技術時，首先要對來球進行預判，這個預判一定是在對手發球時的瞬間進行分析判斷，如果等到來球落到己方臺桌上時，再去挑就會感覺來不及。

一般來說，對方發球第一落點靠近球網，那么第二落點也會靠近球網，我們可以提前上步進行挑打。根據來球旋轉，若球下旋比較強，板型多亮一些，若球不太轉或者是上旋球，則要求板型多立一些。

乒乓球直拍如何提高挑打命中率和質量

由于挑打技術屬于臺內技術，受到球臺的限制沒有空間進行引拍動作，所以不能像對待出臺球那樣引拍去拉或者打，準備挑打時(以右手為例)，首先要求步法到位，上步法的時候切忌一步上，左腳先墊一小步，右腳根據來球長短斜插進臺內，右腳落地的同時，手臂一定要敢于伸進臺內，先將球拍向上舉一些，隨后迅速將拍子由上往下放置球的下面進行翻挑。

挑打時，一定是前臂帶著手腕去撞摩球，抓住來球的上升后期或者高點期，能更好的借上來球的力量，值得一提的是，想提高挑打質量，必須用上身體前傾，重心下壓的力量，同時還需要手臂跟身體靠近一些，這樣挑打的命中率更高一些，說的形象一點，要有一種身體撲在球臺上挑球的感覺。

最后多說一句，挑打失誤率高，多半是步法沒到位引起的。挑打技術所需要的步法比手法更重要，我們業余乒乓球愛好者很多腳下步法偏慢，因此對于臺內短球，有時候擺短或者劈長要比挑打穩定性更高一些。