長膠進攻難度很大，求對拍型的控制要很準確，否則失誤的幾率很大。一般來說，對于來球是下旋的球進攻，感覺還基本上是提拉的技術，但是要求一定要動作快，接觸球的瞬間要有快速上抬后馬上收住的感覺，跟反膠提拉進攻時的感覺類似，但動作只能作完三分之二差不多就要馬上收住。提拉后小臂向上的動作不能太大。

來球是上旋或者不轉的球，進攻時還是以打的動作為基準。但是如果來球是強烈的上旋弧圈的話，打起來是非常難的，對攻的可能性很小。還是以防守動作為主，但要注意吸力減力。如果是一般上旋或不轉的話，進攻一定要果斷，動作要小而快速而且一定要有力量。



橫握的反手長膠感覺上還是用來先防守似乎好些，這樣能給正手的進攻創造出機會。但是正手一定要進攻比較強，有拉弧圈的能力。否則，要么對方盯你正手。或者是反手創造出了機會正手也沒有殺傷力。那長膠的作用就大打折扣了。

剛開始不適應是很正常的，多練習就會慢慢好起來，不用著急，你要是有辦法，可以多看看專業運動員比賽的視頻錄像，那樣應該領悟的會快些。

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