球星解讀之馬龍蹲地式反拉技術(shù)

2019-10-07 閱讀[39]

導(dǎo)讀：普通的蹲地式反拉都是通過(guò)身體下壓的蹲地動(dòng)作增加回球質(zhì)量的，而馬龍的蹲地式反拉是用調(diào)整身體位置以適應(yīng)較低的來(lái)球弧線的。

馬龍?jiān)谥虚g位短球的位置采用了一板非常突然的反手翻挑技術(shù)，陳建安上手主動(dòng)快撕了一板馬龍的正手位大角度，馬龍?jiān)谶€原時(shí)及時(shí)出手，采用“蹲地式”反拉扭轉(zhuǎn)了不利局面。

馬龍側(cè)身到中間位短球采用反手翻挑的技術(shù)處理，按照常規(guī)的銜接方式，他在翻挑后快速還原，準(zhǔn)備下板球的銜接。但陳建安出手也非常迅速，其發(fā)球搶攻也是早有預(yù)謀，通過(guò)陳建安的引手幅度就可以看出他準(zhǔn)備得非常充分，并且在落點(diǎn)的選擇上也是瞄著馬龍的動(dòng)向去的。但馬龍的護(hù)臺(tái)能力非常強(qiáng)，雖然他已經(jīng)朝著反手位進(jìn)行還原，但他仍通過(guò)快速的反應(yīng)和身體的調(diào)節(jié)采取應(yīng)變，通過(guò)轉(zhuǎn)腰伸手的動(dòng)作夠到陳建安搶攻的球，并再次通過(guò)重心和手上的調(diào)節(jié)完成回?fù)簦浞煮w現(xiàn)了他超強(qiáng)的護(hù)臺(tái)能力。

球星解讀之馬龍蹲地式反拉技術(shù)

普通的蹲地式反拉都是通過(guò)身體下壓的蹲地動(dòng)作增加回球質(zhì)量的，而馬龍這組蹲地式反拉是用調(diào)整身體位置以適應(yīng)較低的來(lái)球弧線的。陳建安通過(guò)發(fā)搶占據(jù)了非常主動(dòng)的局面，馬龍?jiān)诙陌宓你暯又幸呀?jīng)沒(méi)有時(shí)間再進(jìn)行步步法調(diào)節(jié)了，他只有先通過(guò)轉(zhuǎn)體和伸手的動(dòng)作，保證能夠到來(lái)球，然后通過(guò)重心的下沉幫助身體找到相對(duì)合適的擊球點(diǎn)，同時(shí)并壓低重心增強(qiáng)身體的穩(wěn)定性，最后再通過(guò)手臂的借力摩擦，把球拉出足夠的弧線。拋開(kāi)預(yù)判等因素不提，只是單純從技術(shù)角度分析，這板球的難度就非常大。馬龍?jiān)谕ㄟ^(guò)身體和手臂找球后，還能及時(shí)下壓重心并找位，這是需要極佳的協(xié)調(diào)性才能完成的技術(shù)動(dòng)作。同時(shí)他在快速轉(zhuǎn)換中的蹲地下壓給腿部施加了非常沉的重量，沒(méi)有足夠的腿部力量做支撐也是無(wú)法穩(wěn)定完成這板快速反拉的。