淺談快速擊球節(jié)奏之瞬間擊球"彈接"

2019-10-26 閱讀[43]

導(dǎo)讀：在乒壇的激烈競(jìng)爭(zhēng)中，劉詩(shī)雯那么小的個(gè)子，為什么能脫穎而出，就是因?yàn)樗形鍙椀募夹g(shù)，即“彈接、彈擊、彈壓、彈點(diǎn)、彈跳”，這就是劉詩(shī)雯快節(jié)奏的核心機(jī)密。

瞬間擊球的節(jié)奏有兩種，一是早期學(xué)球時(shí)的慢節(jié)奏，一下一下來(lái)，看球等球，養(yǎng)成習(xí)慣。二是訓(xùn)練后的快速擊球節(jié)奏。

這有點(diǎn)像跳繩，開(kāi)始跳繩都是一跨步一跨步的跳，速度慢，費(fèi)力氣。后來(lái)學(xué)會(huì)了彈跳，速度和節(jié)奏就進(jìn)階到另一個(gè)天地。

落地彈跳要比跨步跳不是在一個(gè)層面的進(jìn)階，而是另外一種先進(jìn)技術(shù)，是另外一種速度和節(jié)奏。“彈接”就是快速擊球的節(jié)奏，是另外一種節(jié)奏體系。如劉詩(shī)雯的接球，動(dòng)作幅度小，靠手腕和小臂的旋彈接球，銜接當(dāng)然快了。

使用大臂大幅度動(dòng)作的拉球和擊打，不到時(shí)機(jī)不會(huì)使用。學(xué)習(xí)中國(guó)女乒技術(shù)，就是學(xué)習(xí)近臺(tái)快攻技術(shù)?？础蹲呦蚬谲娭贰罚芏嗲蛐蔷褪沁@個(gè)打法。至少在接球相持中要使用這個(gè)“彈接”技術(shù)。

淺談快速擊球節(jié)奏之瞬間擊球"彈接"

由此，想到在乒壇的激烈競(jìng)爭(zhēng)中，劉詩(shī)雯那么小的個(gè)子，為什么能脫穎而出，就是因?yàn)樗形鍙椀募夹g(shù)，即“彈接，彈擊，彈壓，彈點(diǎn)，彈跳”，這就是劉詩(shī)雯快節(jié)奏的核心機(jī)密。

業(yè)余球友如果堅(jiān)持快弧打法，就要學(xué)習(xí)中國(guó)女乒的近臺(tái)技術(shù)，在這個(gè)基礎(chǔ)上，再加上男性的弧圈球進(jìn)攻技術(shù)。速度和力量就都有了。

進(jìn)階這個(gè)“五彈”的技術(shù)領(lǐng)域，確實(shí)是一個(gè)新的天地，由此可以重新組合個(gè)人的技術(shù)特長(zhǎng)與技術(shù)。

直板要學(xué)習(xí)劉詩(shī)雯，馬琳，王皓，黃鎮(zhèn)挺等人的技術(shù)特點(diǎn)，團(tuán)身穩(wěn)固重心，不輕易張開(kāi)大臂，身體前胸要保持正對(duì)來(lái)球，在胸前交換左右接球，擊球時(shí)擰腰交換重心等，都要在訓(xùn)練比賽中逐步完成這個(gè)近臺(tái)快攻+拉弧圈球打法的結(jié)構(gòu)。