打乒乓球不像其他運動，它對細微力量的要求比較高，所以用好巧力是乒乓球運動的訣竅。
加大力臂使作用力線遠離球心，使球拍與球摩擦得薄一點。但又不能無限制地使作用力線遠離球心，當切得過薄時反而會造成球在球拍上打滑的現象。如拉弧圈球摩擦過薄，球反而不轉，而且容易漏球。
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加大擊球摩擦力量，加大擊球瞬間加速度，將擊球力量充分地通過球拍傳給球體。不僅利用上臂帶動前臂和手腕，精確摩擦，還要利用手指托拍的指力，同時腰髖帶動膝踝，使下肢力量也得到充分調動，力往一處使，不造成力的分散。
用力時間要合適，把力集中在適宜的擊球點上，發力不要過早或過遲。
用球拍適當部位擊球，用線速度較大部位擊球，如拉球和削球。日韓選手喜歡用小方板擊球，橢圓形球拍用靠近拍端處擊球，都是為了增加線速度，從而使旋轉強度加大。
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