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影響乒乓球反手命中率的核心原因是什么

2020-09-15  閱讀[41]
導讀:影響乒乓球反手命中率的最重要原因是:反手擊球動作從開始到結束一定要盡可能的保持穩定的擊球面。手腕翻轉過多,自然就縮短了持續摩擦的有效板形,和穩定的擊球面。
很多球友反手動作很直觀的問題就是手腕翻腕動作過多,前臂揮動不夠,手腕動作的翻轉代替了一部分前臂的動作,必然會影響命中率。

其實影響命中率的最重要原因是:反手擊球動作從開始到結束一定要盡可能的保持穩定的擊球面。手腕翻轉過多,自然就縮短了持續摩擦的有效板形,和穩定的擊球面。

影響乒乓球反手命中率的核心原因是什么

再有就是一定要注意雙腳的移動,不要雙腳站死。如果擊球點離身體太遠,打到球的那個點說實話手臂已經很別扭,基本發不出太大力了。

反手腿部的動作,主要是在引拍的時候要用右腿支撐,然后蹬腿頂髖,打完了以后還要注意還原,還原的時候兩個腳幾乎是同時吃住力。不能永遠都用右腿撐著,那就沒法打了。

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