除了長膠還有哪些方法可以打贏乒球比賽

2020-10-27 閱讀[39]

導讀：有些人球打得漂亮、好、熱鬧，一看比分還總是落后，為什么呢？其實乒乓球是藝術，把每個來球都打回去，就需要你的各種技術，包括后發球的處理，防守中的擺短、推弧圈球、控制落點，關鍵球的膽大心細，對方的心理分析等。......

1，抓住弱項無限放大
經過幾輪發接發和相持之后，要很快判斷對方的強項和弱項。一般比賽時對手很難調整弱項，人無完人，抓住就不放松，而且要無限放大。

用一個經典的案例跟大家說一說。小組賽甲一上來就對對方的一力。第一局，雙方都相互試探，比分交替變化，沒有拉開，甲當時就告誡自己，專業選手發球好，接發球不能猶豫，看準后加力，變線，這招十分有效，相持后甲也是反手加力，壓反手變正手，有幾個球變正手很突然，對手都沒反應，甲順利地以11:7勝了第一局。

第二局，對方畢竟是專業選手，憑借強力的拉弧圈，加上甲主動進攻失誤也多，對方拿回一局。

決勝的第三局，甲就在想，第一局就是沒有讓他充分拉起球來才取勝的，這一局一定要變，減少主動進攻，發接發變正手，從正手突破，這招即刻顯靈。這時對方也有些慌亂，正手的大角度他根本就夠不著，勉強回來，接著甲反手大角度撕打回去，從而頻頻得分，打了他個 9:0，決勝同甲以11:2大比分享下專業流為佳話。這就是一招奏效堅持到底的實例。

除了長膠還有哪些方法可以打贏乒球比賽

2，比對手多一板的制勝理念
有些人球打得漂亮，好，熱鬧，一看比分還總是落后，為什么呢？其實乒乓球是藝術，把每個來球都打回去，就需要你的各種技術，包括后發球的處理，防守中的擺短，推弧圈球，控制落點，關鍵球的膽大心細，對方的心理分析等等。

好多時候，只有經歷過大賽的磨煉，才能更好體會到多一板的內涵，那就是不管什么回球，對方都有可能回來，你要時刻準備著下一板，每球必爭，這也是制勝的關鍵所在。

3，找出自己風格的打法
打球可以模仿專業選手，但業余選手達不到專業水平。有個資深教練講過，區分專業和業余選手最關鍵的是，業余的先動手，專業的先動腿。這講到了打球的本質，我們這些業余選手沒有專業的步伐和力量，想要克敵制勝，首先要分析自己，有什么特點和優勢。比如如果年齡偏大，讓他從頭練習拉弧圈球就有些難為他，可以練習近臺快帶來球，用肱二頭肌發力，因為肱二頭肌是整個上肢發力最穩定，力量最大的肌群，快帶弧圈球技術對年齡偏大的球友也確實是一個取勝的秘笈。

還有就是要集中精力，眼睛盯住來球，處理球可以稍慢一些，不要急急忙忙，沒想好就處理掉了，球拍觸球時間偏短，可以接觸球后多送一下，球的穩定性就會好很多，就像弧圈球。搓球，擺短，劈長等技術也一樣，把球“扶上馬，送一程”，球的上臺率就會高很多。