乒乓球直拍正手擰技術動作要領及注意事項

2020-10-01 閱讀[275]

導讀：在練習正手擰拉的是時候要注意用力方向，容易出現的兩種現象是只有環繞沒有往前送，或者是只有往前送沒有環繞，這樣球的威脅性就會大大降低。揮拍方向一定是要有往前、要有環繞，這樣既能夠保證球的前沖力，也能夠保證球的側旋力，這一點是非常重要的。......

正手擰的動作要領，首先要注意握拍，握拍的時候，這里面一定要注意后面三個指頭，中指相對來講要頂住板，后面兩個指頭相對要放松一點，這樣確保手腕的靈活性。

再一個在引板的時候手腕內收，板頭朝下，做好這個姿勢。在揮拍時肘關節下壓，手腕，手指往前方送，這個時候做環繞式擊球，帶有很強的側旋力進行摩擦，這就是正手擰的動作。可以分為兩部分，一部分是先收然后再送，這個送主要是逆時針往前送，而不是一個前后的，是環繞式，這一點一定要注意。

乒乓球直拍正手擰技術動作要領及注意事項

練習正手擰拉注意的事項:首先要區分和反手擰拉的不同點在于什么？它和反手擰拉的共同點，在揮拍時都是有一個環繞式的動作跟摩擦時的方向，這是共同點。區別在哪呢？正手擰發力點主要是在手腕手指上,這一塊兒。所以說在練習正手擰的時候,觸球瞬間注意手腕手指發力,而不是用這個肘關節進行球的控制。

第二點在練習正手擰拉的是時候要注意用力方向，容易出現的兩種現象是只有環繞沒有往前送，或者是只有往前送沒有環繞，這樣球的威脅性就會大大降低。揮拍方向一定是要有往前，要有環繞，這樣既能夠保證球的前沖力，也能夠保證球的側旋力，這一點是非常重要的。不能觸球接著就轉，也不能說直接往前，不轉，這點一定要注意，就是說要注意用力方向。

第三點要注意什么呢？要注意揮拍完的動作。揮拍完的動作主要是要取決于，你要擰下旋球，還是想擰上旋球？如果你想擰下旋球，自然而然的板頭是朝下，這樣橫向往下摩擦的多一點，這個就是擰下旋球。如果說你的板往上一轉，在橫向的基礎上有一個往上的力，這個球轉成側上旋球，這個板型自然而然就成了前傾的狀態。我來給大家做一個示范。

實戰運用
有些球友練好正手擰以后呢，在比賽當中擰一下得分，再擰第二下，然后就成了一個常用的技術了。其實正手擰這項技術，還是突出一個出其不意，而不是通過質量進行得分，所以一定要把握住使用的比例。在關鍵球時候或重要分上來使用它，不能說嘗到甜頭一直使用，這樣就會讓對方適應，然后再使用的話就沒有效果了，這一點一定要注意。