如何輕松掌握高吊弧圈球,有什么技巧

2020-06-08 閱讀[127]

導(dǎo)讀：現(xiàn)在拉弧圈球是先打后摩，又打又摩，以摩擦為主。因此，手臂不能伸得太直，引拍不要過(guò)低，拍型前傾角度不能過(guò)大，向上發(fā)力時(shí)也要向前發(fā)力，以免造成漏球、擊球時(shí)間遲、發(fā)力效果差等現(xiàn)象。

高吊弧圈球旋強(qiáng)烈，第一弧線較高，運(yùn)行速度較慢，第二弧線反彈下墜，向下滑落快，不易識(shí)別著臺(tái)點(diǎn)及飛行軌跡，給對(duì)方掌握回球的節(jié)奏，時(shí)間，拍型增加困難，感到對(duì)不上點(diǎn)，使不上勁兒，能直接得分或?yàn)槔皼_弧圈球制造機(jī)會(huì)，通常在接發(fā)球，對(duì)削，搓，擋，攻以及接出臺(tái)的下旋球時(shí)使用。

做這個(gè)乒乓球技術(shù)動(dòng)作時(shí)，兩腳分開(kāi)，雙膝內(nèi)收微曲。以右手持拍為例，重心置前腳內(nèi)側(cè)，左腳在前，略提腳后跟，身體略右轉(zhuǎn)，手腕外展，向后拉，拍型成橫立狀。

引拍至右后方，檔來(lái)球跳至高點(diǎn)期或下降初期時(shí)，觸球中上部或中部，腰髖帶動(dòng)上臂，前臂，由后向前揮動(dòng)，擊球瞬間立即向前上方發(fā)力，右腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，稍伸膝，前臂要迅速旋內(nèi)收縮，協(xié)同摩擦，重心由右腳轉(zhuǎn)向左腳。整個(gè)動(dòng)作類(lèi)似于投擲鐵餅。

如何輕松掌握高吊弧圈球,有什么技巧

初學(xué)者常易拉漏球，或球擦拍邊，找不準(zhǔn)擊球點(diǎn)，要多做徒手練習(xí)，牢記動(dòng)作要領(lǐng)，逐步體會(huì)手，腰髖，腿的配合和肌肉感覺(jué)，產(chǎn)生手感。

現(xiàn)在拉弧圈球是先打后摩，又打又摩，以摩擦為主。因此，手臂不能伸得太直，引拍不要過(guò)低，拍型前傾角度不能過(guò)大，向上發(fā)力時(shí)也要向前發(fā)力，以免造成漏球，擊球時(shí)間遲，發(fā)力效果差等現(xiàn)象。

手腕要先向后伸，觸球的一剎那，向前打擊球后部向上摩擦，這樣爆發(fā)力大，還能起微調(diào)的作用。加強(qiáng)了手腕對(duì)拍型，弧線的控制，增強(qiáng)了摩擦力。